便便書柏克萊網路書局

前兩天在誠品書局看到這本便便書，翻一翻目錄，就非常感興趣啦!!

這本書一定要推薦給你看便便書讀後心得，

但是我想便便書在博客來網路書店上買應該會比較便宜，

也可以順便參考其他便便書的讀者心得分享，以及推薦便便書文章佳句!

便便書這本書真的太讚了，你一定要買回來看!!(讚啦......)

最後呢!我決定再博客來網路書店買，因為品質有保障，也不擔心買貴，還有博客來網路書店每日一書66折!

湊一湊，就免運費了，不買實在太可惜了！

如果湊滿690除了免運費還可以折抵博客來e-coupon $50元唷，

快把好書一起回家吧！！便便書推薦好書必買

博客來e-coupon

便便書是我在博客來網路書店買的，商品網址如下:

書本網址: 便便書

書本內容:

腸道是人體最大的微生態系統，負責控制免疫系統和吸引、消化、排出。要知道腸道是否健康，最簡單的方法就是觀察便便。便便包含腸道及很多身體健康警告，它的顏色、軟硬度和形狀等均反應出各種體內疾病的病徵。本書針對港人常見的問題、誤解及忽視的小細節，分成六大篇章，收錄多種腸道問題及解決方法，讀者便能採用適當的方法預防或改善症狀，加強身體機能。

作者簡介

李振邦

主修營養學及運動科學。自小學習武術，多年來獲獎無數，從小便醉心於體育運動。體育系畢業後，便返港投入教練工作。先後任職香港各大健身中心與美容院的教練及營養顧問，更擔任香港手搏總會總教練，以及香港傳統武術總會顧問。

2004年為香港傳統武術代表出戰，更擔任香港摔跤總會總教練，為香港的摔跤項目出一分力。十年間從事健康及營養顧問工作。

2010年更為多本流行雜誌如《中藥醫緣》等撰寫建康和營養專欄。

Bruce現任職運動教練與健康顧問，為本港多位名人明星設計健美、健身運動和提供營養指導。

便便書

書本網址: